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跳舞是运动吗

2024-04-01 22:18 阅读了

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跳舞是运动吗

是的,跳舞是运动的。

跳舞也算运动,平时跳舞可以增加肺活量,增强体质,属于有氧运动,但跳舞容易造成膝关节退变,如果造成膝关节疼痛,肿胀,需要停止跳舞,休息几天。

舞蹈属于运动,舞蹈病主要为链球菌感染,为急性风湿热的神经系统症状,由椎体外系功能失调所致。临床特征为不自主的舞蹈样动作。

跳舞是运动吗

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