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豆腐有雌激素吗

2024-04-01 22:10 阅读了

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豆腐有雌激素吗

有的,豆腐是有雌激素的。

一般情况下,豆腐中含有一定的雌激素,且属于植物性雌激素,即大豆异黄酮。整体含量相对较少,如每100克豆腐中含有的大豆异黄酮可能为27毫克。

大豆异黄酮为一种生物活性物质,在人体内可以影响激素分泌,对雌激素下降引起的疾病有防治作用,同时可以积极改善女性更年期出现的不适,以及骨质疏松症状。豆腐中的植物性雌激素和人体雌激素结构较为相似,日常生活中适量吃豆腐,不但可以为人体补充蛋白质、矿物质等营养物质成分,还能补充大豆异黄酮。但是,需注意吃豆腐不能迅速提高人体内雌激素水平,即无法完全替代药物进行治疗。对于此类患者需及时到医院进行相关检查,明确诊断后积极就诊,在医生的建议下服用相关药物进行治疗。同时可以在治疗期间适量吃豆腐、黑豆,蜂王浆等,辅助改善疾病出现的不适症状,促进身体健康发展。

豆腐有雌激素吗

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