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板栗的保存最有效方法?土地掩埋法:将板栗从壳中取出,稍加风干,装入陶瓷容器或者玻璃容器中并密封好的。
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板栗是发物吗
不是的,板栗不是发物的。
板栗不属于发物,适量食用有益处:
1. 板栗有养胃健脾和活血止血的功效,适当食用可辅助缓解一些不适症状,如反胃、食欲不振、腹泻、吐血、便血等。
2. 板栗营养成分丰富,适量食用可进行营养补充。
3. 板栗不宜过量食用,含有较多糖分和淀粉,过多食用可能增加胃肠道消化负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
4. “发物”通常指海鲜、辛辣食物、热性水果等,在疾病恢复期的人群中不宜食用。
板栗的保存最有效方法
1、土地掩埋法:将板栗从壳中取出,稍加风干,装入陶瓷容器或者玻璃容器中并密封好。
挖坑将其掩埋,等到想吃的时候再挖起来,风干时不能干的太严重,稍干即可。
2、直储法:将没有去壳的熟板栗,置于通风干燥地方即可。