关于糖尿病可以吃板栗吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
板栗中淀粉丰富，是高碳水化合物的食物，食用后可能会引起血糖升高，糖尿病患者不建议食用。板栗不容易消化，患者吃板栗之后容易导致胃肠道胀气，会进一步加重糖尿病患者消化道的症状，特别是服用阿卡波糖的患者，胀气现象会更加显著。
糖尿病患者饮食应清淡、少食多餐，严格控制糖和脂肪的摄入，避免不规律进食、暴饮暴食。多吃低钠、高纤维、高蛋白食物，比如荞麦、玉米、豆类。
糖尿病不能彻底根治，只能通过各种途径控制血糖，除了注意饮食，还要坚持抗糖尿病治疗，包括口服降糖药、胰岛素等，定期就诊了解病情进展，遵医嘱调整治疗方案。建议适量运动，可选择散步、慢跑、瑜伽等中低强度有氧运动方式。保持情绪稳定、规律作息和充足的睡眠。
