关于酸奶会乳糖不耐受吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
饮用酸奶一般不会出现乳糖不耐受情况。因为酸奶是牛奶加入益生菌经过发酵而形成的，经过发酵使奶品中的乳糖大部分会转化成乳酸和其它有机酸，有利于提高钙类吸收，使牛奶中的乳糖减少，同时酸奶中含有益生菌，有利于调节肠道菌群，改善肠道功能，促进肠道上皮细胞的修复，有利于肠道来产生乳糖酶，提高机体对乳糖的消化能力，因此乳糖不耐受的患者可以适量饮用酸奶。
对于乳糖不耐受，是由于部分人群体内缺乏足够的乳糖酶，无法充分分解牛奶中的乳糖，导致乳糖进入肠道后端，被肠道的细菌发酵而产酸、产气。出现乳糖不耐受可导致腹泻的发生，建议患者前往医院完善血常规、大便常规等检查，可在医师指导下给予口服蒙脱石散、复方地芬诺酯片、双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊等止泻、调节肠道微生态对症治疗。同时注意静脉补充平衡盐溶液纠正脱水、电解质紊乱，维持酸碱平衡等。平时注意饮食的调整，饮食上应以清淡、温热、稀软、易消化食物为主，多喝水，避免进食辛辣刺激、油腻生冷食物，注意腹部的保暖，注意休息，避免熬夜、受劳累，适当运动等。
