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糖尿病可以吃猕猴桃吗

2024-04-01 22:20 阅读了

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糖尿病可以吃猕猴桃吗

可以,糖尿病是可以吃猕猴桃的。

糖尿病患者饮食上需控制糖分摄入量,猕猴桃的含糖量及升糖指数都属于中等水平,糖尿病患者适量吃不会对血糖造成太大影响。其次,猕猴桃具有解热、止渴的作用,可以缓解糖尿病患者烦渴的症状。

猕猴桃性寒,脾胃虚寒者要慎吃,以免进食后加重病情。其次,腹泻患者也不宜吃猕猴桃,因为猕猴桃富含膳食纤维,进食后易导致排便次数增加。猕猴桃可以午餐后1小时去皮后直接吃,避免空腹吃,以免引起反酸、胃痛。

糖尿病患者日常生活中需要坚持参加体育锻炼,促进体内多余糖分消耗。注意监测自身血糖水平,遵医嘱按时、按量用药。

糖尿病可以吃猕猴桃吗

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