关于糖尿病可以吃玉米吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
糖尿病患者饮食需以低糖、低脂、高膳食纤维食物为主，而玉米含糖量不高，升糖指数低，适合糖尿病患者食用。其次，玉米富含膳食纤维，能增强饱腹感，帮助糖尿病患者减少总热量摄入，对控制血糖有好处。
玉米含有丰富的膳食纤维，不容易消化，腹泻患者胃肠道功能较差，不建议吃，否则不利于胃肠道的恢复。其次，如果本身对玉米过敏，其中的过敏原可诱发过敏反应，所以对玉米过敏者也不适合吃。玉米可以在早餐、晚餐时水煮之后当作主食食用，不可以一次性吃过多，否则容易加重消化负担，还会导致总热量摄入过多，影响血糖控制。
糖尿病患者除了可以吃玉米外，也可以将燕麦、红薯、山药等食物代替主食来吃，同时合理吃鱼、禽、奶等食物，保证营养均衡。平时还需适当运动，定期检测血糖水平。若血糖波动较大，还应及时就医，防止耽误病情。
