关于雪糕可以天天吃吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
天天吃雪糕，对身体一般不好，可能会引起胃肠道不适，而且还可能会导致肥胖，也会影响到血糖控制，不利于身体健康。因此，建议尽量避免过量进食雪糕。
1、胃肠道不适：雪糕较冰冷，在进食后，有可能会对胃肠道产生刺激，容易导致胃肠功能紊乱，从而出现消化不良、腹部疼痛、大便次数增多，以及腹部胀气等症状；
2、导致肥胖：雪糕在制作过程中会添加很多糖，使口感更为丰富。这些糖在进入到人体之后，会转化为热量，如果不能被人体及时消耗和代谢，有可能会转化为脂肪，堆积于身体各处，造成身体处于比较肥胖的状态，不利于减肥和瘦身；
3、影响血糖控制：雪糕里的糖含量较多，天天吃雪糕，可能会导致血糖逐渐升高，影响到血糖控制，对于高血糖以及糖尿病的人群，一般不建议吃雪糕，以免影响疾病的治疗与恢复。
