哮喘病是一种慢性呼吸道疾病，主要表现为反复发作的气喘和呼吸困难，给生活带来很多不便。因此，哮喘患者需要注意一些事项，以控制病情，保障身体健康。
避免接触过敏原
过敏原是哮喘患者发病的重要原因之一，如花粉、灰尘、动物毛发等，会引起气管和支气管出现充血、水肿，影响肺功能。患者要注意避免接触过敏原，家里要经常清洁，不要让灰尘、螨虫等过敏源滋生。如果需要外出，应戴上口罩或佩戴防过敏的面罩，以减少对呼吸道的刺激。
坚持规律作息
哮喘患者作息规律可以维持身体健康，预防病情发作。患者应当按时入睡，尽量避免熬夜。不要贪玩到深夜，损害身体，导致病情加重。睡觉时尽量保持空气流通，家中使用空气净化器可以提高睡眠质量，避免刺激呼吸道。
不随意停用药物
哮喘患者在医生的指导下规律治疗可以有助于提高治疗效果，但不要自行停止药物治疗。某些药物需要缓慢减少，否则会造成身体的过度反应，导致病情恶化。如果需要改变治疗方案，应该与医生联系，共同商量，按照医生的建议进行更换，以达到稳定控制的目的。
避免吸烟和二手烟
吸烟和接触二手烟可以刺激呼吸道，促进肺部疾病的发生。哮喘患者应该坚决抵制吸烟，同时避免接触二手烟。不要待在有烟雾的地方，避免与烟民共居同一空间。
锻炼身体，增强免疫能力
哮喘患者通过适当的锻炼可以增强身体的免疫能力，促进病情的稳定。合理地进行有氧运动和肺活量训练可以提高肺功能，避免支气管痉挛。同时，要注意锻炼前后保暖，避免出汗过多，刺激呼吸道，引发病情发作。
结尾
哮喘病是一种慢性疾病，严重影响了患者的身心健康。要养成良好的生活习惯，避免刺激呼吸道的因素，加强体育锻炼，提高抵御疾病的免疫力。同时，也要保持良好的心态，并勇敢面对病情，积极治疗，才能使病情得到有效的控制，延长寿命，提高生活质量。
