关于萝卜可以和木耳一起吃吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
木耳和萝卜不可以一起吃，一起吃可能会引起过敏性皮炎或者皮癣，主要表现为红肿，发痒等症状。若出现过敏症状，可以在医生的指导下服用维生素片或者扑尔敏片等，注意不要用力抓挠，避免外界刺激，也不要用肥皂擦洗，以免病情加重。同时可以多吃水果蔬菜，里面的维生素C能够起到消炎和减缓病情等作用。
虽然两者不能一同服用，但两者的营养价值都是很高的。萝卜性寒，其中含有淀粉酶，能够促进食物的消化吸收，减轻肠胃负担，提高身体素质。还含有较多对人体皮肤有好处的维生素，能补充皮肤水分，同时还能使皮肤变得白皙红润，具有美颜等效果。萝卜还含有大量的维生素C，能够增强免疫力，预防疾病的发生。木耳属于菌类，且具有补气血，止咳润肺等功效，木耳含有较多的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，解决便秘的困扰。还能减低血液中的胆固醇。
