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海鲜可以生吃吗

2024-04-01 22:13 阅读了

关于海鲜可以生吃吗的知识点,福建头条网将为你整理了下面这些知识。

海鲜可以生吃吗

可以,海鲜是可以生吃的。

海鲜是否可以生吃不能一概而论,需要根据海鲜中是否含有病原微生物或有害物质等情况决定。由于海鲜富含蛋白质,死后容易滋生病原微生物,建议尽量吃新鲜的海鲜。

1、可以生吃:如果海鲜生长水质较为干净,清洗过后,海鲜里面含有的病原微生物或有害物质较少,适量生吃一般不会影响自身健康。而且生吃海鲜,口感较为鲜美;

2、不可以生吃:如果海鲜生长水质并不干净,或者海鲜死亡多时,并未处理干净,此时海鲜可能会存在较多病原微生物。如果生吃,不仅口感较差,还可能刺激胃肠道,容易加重肠胃负担,甚至造成胃肠感染,不利于身体健康。

海鲜中含有较多的嘌呤物质,多吃可能造成体内尿酸浓度升高,容易引起痛风。如果喜好吃海鲜,也不建议多吃,以免影响身体健康。

海鲜可以生吃吗

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