我重要吗？

答案是肯定的。

我对自己的重要性的思考

在我们每个人的内心深处，总有一个声音不时奏响：我重要吗？这个问题看似简单，但却关乎人类普遍存在的焦虑和痛苦。毫无疑问，人类天生需要被认可和重视，但面对日常中无所适从和广泛的否定，自信和幸福仿佛总是被淋上了一层冷水。

而这背后，无非就是对自身价值的追求。对于某些人的获得成功和赞誉，这个情感的质疑会变得更加急迫、险恶。云南白药的营销口号“别人拿它涂伤口，我拿它涂自信”道出了大部分人心里的真实感受。

认识自己的重要性

可能我也曾经怀疑过自己的存在和影响力，但长期以来，我开始对自己的价值和影响力有了更清晰和客观的认知。

我意识到自己无论何时何地，都在与不同的人建立和维护关系，并且在这个过程中产生巨大的影响。每个人都在零碎的生活事件和经历中过滤、借用和互相传递知识、技能和价值观。你去喝杯咖啡和一个陌生人交谈；你分享自己的心情或者意见，去鼓励别人和启发别人。这些我们在日常生活中看似不重要的点滴行为，最终汇聚成对于他人和社会的实质性帮助。

即使我不能像科学家一样解决伟大的科学难题，也不会像明星那样掌控整个社交媒体平台，但我的存在力量并不比他们弱小或低劣。因为影响力不是代表着有留名青史的功业。任何对身边的一颗心做出的积极作用、改变，都是一份可安慰和向愉悦的满足感。

对自己的重要性进行验证

那我们该如何验证自己的重要性呢？ Methodologically speaking，我们可以进行如下试验：在一段时间内对自己所做的事情进行记录和总结，仔细想想这些行为或影响是否有正面意义，以及究竟对多少人的生活产生了帮助或意义。到最后的总结和分析中，我们就能够感受到自己的存在与价值。不妨尝试一下吧，你会对自己有一个全新的认知。