关于香蕉三种人不宜吃的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
香蕉是一种营养丰富的水果，但是对于某些人来说，食用香蕉可能会有一些不良反应。以下是三种人群不宜食用香蕉：
1.肝脏疾病患者：香蕉中含有较高的钾元素，如果肝脏功能不好，可能会导致钾元素在体内积聚过多，引起不良反应。
2.高血糖患者：香蕉中含有较高的糖分，如果血糖已经偏高的人食用过多的香蕉，可能会导致血糖升高，加重糖尿病等疾病。
3.过敏体质者：香蕉中含有一些蛋白质和化学物质，对于某些人来说，可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等。
总的来说，大多数人可以适量食用香蕉，但是对于上述三种人群来说，应该避免或减少食用香蕉，以免引起不良反应。
香蕉是热性还是凉性
香蕉是凉性的，凉性是中医的说法。
传统中医认为，香蕉味甘性寒，归脾、胃、大肠经，生吃可止烦渴、润肺肠、通血脉、补精益髓安胎，可用于痔疮出血、大便干结、口干咽干等，也可辅助缓解醉酒、发热、热疖肿毒等症，熟吃（用冰糖炖）可治肺阴虚咳嗽。现代研究认为，香蕉中含大量膳食纤维，并含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、胡萝卜素、钾、维生素（B1、B2、C、E）、尼克酸等成分，营养价值很高。除了传统认为的缓解便秘以外，还可解酸护胃、降低血压、维持电解质平衡、保护心脏、美容护肤、防癌抗癌、预防失眠、令人愉悦等。
香蕉性寒滑利富含碳水化合物，对于那些脾虚便溏、胃寒胃痛、糖尿病血糖控制不理想的人群应慎用，更不宜空腹食用，容易引发健康问题，这类人群一定要咨询专业医生再选择是否食用。
