关于吃橙子会便秘吗的知识点,福建头条网将为你整理了下面这些知识。
不会,吃橙子是不会便秘的。由于橙汁中含有丰富的纤维素和果胶物质,可以促进排便,所以吃橙子不会导致便秘。
果胶和纤维素可以促进胃肠道蠕动,加快食物的分解与吸收,可以促进排便。所以吃橙子是不会导致便秘的。便秘常见于以下几种情况:(1)平时生活习惯和饮食习惯不健康,经常吃不易消化的食物如脂肪蛋白含量高的食物,大便时间过长才会容易引起便秘。(2)肠易激综合征:生活压力大、精神紧张容易患有此病,除了便秘,还有腹痛腹胀等表现。(3)胃肠道肿瘤:好发于老年人,症状不明显,可以有食欲下降,体重消瘦等表现。便秘时可以服用药物如莫沙比利、伊托必利等。如效果不佳及时到医院就诊。