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体育运动可以增加骨弹性吗
体育运动是可以增加骨弹性的。
经常性的体育锻炼,可以在很大程度上改善骨的结构和骨所受的压力、张力,从而使骨小梁的排列随着压力、张力的变化而更加整齐、规律.
骨的发育也受机械力的影响.受压力大的地方比受压力小的地方发育得快,因此在体育锻炼时,可通过各种运动和练习,使骨受到不同程度的适当的力,
借以加强骨的正常发育.如果坚持进行锻炼,骨的形态结构和性能都发生了良好的变化:骨密质增厚,骨变粗骨小梁的排列更加整齐而有规律。
体育运动之母是指,体育运动之母指的什么
田径的由来
远在上古时代，人们为了获得生存资源，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不奔跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。
在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。
随着社会的发展。
人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。
公元前3500年，古埃及壁画描绘田径运动场景。
田径比赛起源于古希腊的古代奥运会，最早的田径比赛，是公元前776年在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥运会上进行的，项目只有一个——短距离赛跑，跑道为一条直道，长192.27米。
到公元前708年的第10届奥运会上，才正式列入了跳远、铁饼、标枪等田赛项目。
当时只准男子参加，女子连观看也不行，违者处以死刑。
从那时起，田径运动就作为正式比赛项目之一。
田径运动包括哪些
现代田径运动主要包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。
田径运动具有个体性，又具有广泛的群众性。
男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河滩、沙地、丘陵、山岗、公园等较宽安全的地带从事田径运动。
被誉为体育之母的运动是什么呢？
田径运动是由跑、跳、投掷等项目组成的一一种综合性项目。
以时间计算成绩的项目为径赛;以尺寸丈量计算成绩的项目为田赛。
田径是各项运动开展的基础，它又称为体育运动之母。
现代田径项目已增到59项金牌数量居运动会项目之首。
田径两大部分项目的内容包括有:田赛主要是跳跃和投掷。
跳跃项目有4项:跳高、跳远、三级跳远、撑竿跳高。
这些项目一般认为是属于灵敏性和技巧性。
其实它们比的是运动员的速度、爆发力、腰腿力量、身体的柔韧性和动作的协调性。
投掷也有4个项目:铅球、铁饼、标枪和链球。
径赛主要是走和跑周期性动作的较量，成绩取决于步幅大小和频率快慢。
其项目有:男女100米短跑。
这个项目是典型的“飞人”项目，是争分夺秒的时间竟赛马拉松跑是在公路上进行的，因为赛程长，不论用自行车、推轮、钢卷尺还是计程汽车来测量，由于气候、路质等原因，都会出现- -定的误差。
由于目前测量存在的实际困难，国际田联允许全程误差可在42米以内。
马拉松赛程固定为42.195 公里。
田径运动是随着社会的发展与进步而逐渐形成和发展起来的。
原始人类在同大自然斗争中，逐步掌握了快速奔跑、敏捷跳跃和准确投掷的技能，这些动作是形成田径运动的最初因素。
随着物质文明和精神文明的发展，娱乐性体育活动也广泛地开展起来，出现了工匠投掷铁锤、兵投掷炮弹、牧羊人跳跃羊圈等自发性的比赛。
后来，钟表的推广、简单规则的制定，使带有竞赛特点的近代田径运动初步形成。
1896 年第一届现代奥运会，将田径项目列为主要竞赛项目,并按单项设奖。
从1928年起，女子田径项目也相继出现。
20世纪80年代以来,由于现代科学技术的发展，田径运动技术水平提高很快。
这是因为运用了运动生理学、运动医学、运动生物化学、运动生物力学、运动心理学、信息论、控制论、系统论、电子计算机等现代科学技术，使田径运动的日趋完善，竞赛器材和设备的更新也为成绩的提高创造了良好的条件,田径运动是最为普及的体育项目，有着广泛的群众基础。
目前田径运动世界三强是:美国、俄罗斯和德国。
其中美国实力最强，拥有刘易斯、摩西、乔伊纳等大批明星。
我国田径运动水平不高，只有女子竞走和男子跳高达到世界水平,其它大部分项目与世界先进水平有较大的差距。
中国体育要走向世界前列，田径必须腾飞。
