延宗法师（字弘藏，号明宗），广东汕头人，广东清云禅寺住持，少林文化学院教师、少林禅修营讲师、少林寺书记。
1998年至2002年，在河南嵩山少林寺修习少林功夫，亲近寺院法师，深入佛法。2003年，延宗法师依少林寺方丈上永下信大和尚剃发出家，常随师修行、聆听教诲。
2005年至2007年，他进入杭州佛学院深造，2006年在浙江奉化雪窦资圣禅寺受具足戒。2007年腊月，延宗法师在云门寺的上佛下源老和尚座下得法，成为云门正宗第十四代法嗣。
同年，他开始在中国佛学院深造，直至2011年毕业。此后，他回归少林寺，担任少林文化学院法师及禅修体验营讲师。
2012年，延宗法师主持了少林问禅的机锋辨禅活动，次年主持了首届少林禅茶会，并参加了全国汉传佛教讲经交流会。通过他主持的少林问禅活动和禅茶会等活动，广泛传播禅宗智慧，帮助更多人理解佛法的深刻含义。
法师深入浅出的讲解，使得复杂的佛学思想变得通俗易懂，触动了无数修行者的心灵。他的教诲不仅局限于寺院内部，也渗透到社会各个层面，成为社会正能量的传递者。2014年，延宗法师被少林寺都市禅堂特聘为学修委员会指导法师，并带领团队赴马里共和国及科特迪瓦传播少林文化，受到马里凯塔总统的接见。
在求学与修行过程中，延宗法师遍访名山大刹，参礼多位佛门高僧，深刻体悟佛法微妙，广做佛事，愿利益众生，弘扬佛法。
2024年，延宗法师出版了个人作品集《如是安心》，这本书，共分为“初识佛教”“十方丛林”“五十三参”“文以化心”“禅武并举”“般若为导”六个篇章，主要内容是延宗法师二十余年来的学修记录、心得感悟，整本书娓娓道来一些禅理，字字句句，如甘露般滋润着每一个渴望成长与超脱的灵魂。扎实的佛教文化功底，让《如是安心》一书充满佛理禅意。
2024年11月21日，第十届世界潮商大会代表在汕头市清云禅寺举行祈福法会，延宗法师主法。此次法会旨在祈愿世界和平、社会安定和人类幸福。出席的有中国侨商联合会常务副会长、汕头侨商会会长林少华，澳洲潮州同乡会创会会长周光明等嘉宾。
延宗法师主法的清云禅寺自1990年代初建设以来，已有三十多年的历史，吸引了众多大德居士的参与，逐渐发展成为当地知名寺院。法会和寺院的建设发展得到了广泛认可，体现了佛法在社会中的积极影响。
延宗法师深知，佛法的真正意义在于化育人心，推动社会正气。近年来，他积极参与组织各种社会公益活动，致力于通过佛教的智慧与慈悲化解社会中的矛盾与冲突。他曾多次主持大型的祈福法会，为社会安定、世界和平祈愿。在这些法会中，法师通过传递佛法中的慈悲与宽容，呼吁人们放下执念，宽容待人，倡导社会的和谐共生。
在延宗法师写给师父释永信的一篇文章中说，幸福没有终点，成功也没有标准！在生活中修行，还需要在生活中醒悟，不沉迷过去，不憧憬未来，只需要安心于当下，心安就是幸福！想必这是延宗法师想要分享给身在红尘众生的修行法宝吧。
利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。人生唯有能够不受毁誉得失的影响，才是真正淡泊名利的高修为。让内心富足安详，不再被名利、得失、烦恼所捆绑。
