御仕纤梅是一种传统的美食，属于中医饮食保健品。吃御仕纤梅有很多好处，但也需要注意一些事项。下面简要介绍御仕纤梅的注意事项。
1. 注意适量
御仕纤梅虽好吃，但也不宜过量。因为过量食用会导致便秘、消化不良等问题。一般而言，每天吃5-6个左右的御仕纤梅即可。
2. 不宜空腹食用
在早晨空腹时或者长时间没有进食时，不宜食用御仕纤梅。因为御仕纤梅酸味较重，易刺激胃黏膜，对于胃肠不好的人，还容易引发胃肠不适。
3. 注意保存
御仕纤梅比较容易潮湿，不能在潮湿的地方存放。最好把御仕纤梅用干燥纸或者布包裹起来，放在通风干燥的地方。另外，御仕纤梅加工过程是冷藏或者冷冻，所以在保存的时候也应该注意，最好放在冰箱里。
4. 配合饭后食用
御仕纤梅可以起到助消化的作用，所以最好在饭后吃，这样可以帮助身体更好地吸收。同时，在有些人中胃酸容易涌入喉部，导致喉咙不适，这时候可以用御仕纤梅来缓解。
5. 注意口腔卫生
御仕纤梅比较黏，有时吃完后会粘在牙齿上，如果长时间不清洁，容易引发龋齿和口腔病。所以，吃完御仕纤梅后应该漱口清洁牙齿。
以上就是关于御仕纤梅吃的注意事项的详细介绍。只有健康的体魄才能更好地迎接未来的挑战。希望大家能够利用好御仕纤梅的功效，才能实现生活的美好。
