在我们的日常生活中，室内空间占据了绝大多数的时间，保障我们的健康和舒适感觉，室内注意事项尤为重要。以下是详细的解答：
1.通风换气
在密闭空间中长时间停留，人体所处环境呈现出浑浊或异味时，应该及时开窗通风。建议每个小时左右开窗通风10分钟。
2.控制湿度
室内湿度过高或过低都会影响健康。过高的湿度容易导致霉菌繁殖，过低的湿度则会使人体皮肤干燥、喉咙疼痛等。一般来说，室内湿度应该控制在50%左右。
3.避免吸烟
吸烟会释放出大量的一氧化碳和有害气体，对人体健康产生不良影响。在室内吸烟会加剧空气污染，为了自己和他人的健康，应该尽量避免在室内吸烟。
4.减少家居用品的化学危害
常用的清洁剂、空气清新剂等都会产生化学物质，进而污染室内空气。建议在购买这些产品时，注意标识化学成分，避免选择含有有毒成分的产品。可以选择使用环保清洁剂和天然芳香剂来减少化学危害。
5.保持卫生
在室内生活中，要经常打扫卫生，尤其是沙发、地毯、床单、枕头等物品，它们很可能成为灰尘、细菌的藏身之处。保持室内卫生也可以减少对健康的影响。
总之，室内能直接影响我们的身体，让我们保持正确的注意事项，避免晦涩的空气和其他危害物，更好的享受每一刻。上述措施虽然简单，但却是健康生活的关键。
