原地跳高的正常人标准原地跳高的正常人标准70cm左右的。
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原地跳高的正常人标准
原地跳高的正常人标准70cm左右的。(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;要原地纵跳不能助跑跳的。
(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;
(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;
(4)受测者统一采用赤脚起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。
原地跳高世界纪录
原地跳高世界纪录是1、83米,由挪威人Sturle Kalstad在1983年创造的记录。
原地跳高的标准说法叫做立定跳高。
立定跳高项目与目前的竞技跳高采用的方式相同,不同的是,立定跳高项目采用的是双脚起跳。
立定跳高项目曾经在1900年至1912年间进入过奥运会比赛,其间产生了正式的官方世界记录,是由美国人在1900年7月16日创造的1、65米的成绩。
之后由瑞典人于1974年创造的瑞典记录及非正式世界纪录,成绩为1、8米,后来他曾经创造过1、9米的成绩,但是没有被正式记录下来。
原地跳高世界纪录?
你说的原地跳高的标准说法叫做立定跳高(Standing high jump)。
立定跳高项目与目前的竞技跳高采用的方式相同,不同的是,立定跳高项目采用的是双脚起跳。
立定跳高项目曾经在1900年至1912年间进入过奥运会比赛,其间产生了正式的官方世界记录,是由美国人Ray Ewry在1900年7月16日创造的1.65米的成绩。
之后立定跳高项目便没有了正式的世界纪录,不过世界公认的立定跳高最好成绩有:
由瑞典人Rune Almén于1974年创造的瑞典记录及非正式世界纪录,成绩为1.80米,后来他曾经创造过1.90米的成绩,但是没有被正式记录下来。
另一个是挪威人Sturle Kalstad在1983年创造的1.83米的挪威国家记录。
原地跳高的正确姿势
原地跳高的正确姿势:
双脚分开,脚尖保持平行,屈膝向下深蹲。
两臂自然向后摆,迅速蹬伸,向前上摆。
落地前用前脚掌着地,屈膝缓冲,重复跳起。
保持上体正直,膝部伸直,交替跳起。