关于一天一杯奶茶会得糖尿病吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
糖尿病属于内分泌疾病，跟饮食也有一定的相关性，奶茶中含糖量较高，一天喝一杯奶茶可能会增加发生糖尿病的机率，长期如此很有可能会患糖尿病。
奶茶主要成分是牛奶、茶和糖，目前市场上售卖奶茶中的奶是用植脂末代替，其中含有氢化植物油、葡萄糖浆等成分，并且奶茶中含有一定量的脂肪，尤其是带有奶盖的奶茶，脂肪含量比较高。糖尿病是由遗传和环境因素所引起的以慢性高血糖为特征的临床综合征，奶茶含有高糖、高脂，因此长期一天饮用一杯奶茶，可能会使体重增加导致肥胖而引发糖尿病。另外，奶茶中的氢化植物油含有反式脂肪酸，反式脂肪酸和心血管疾病的发病率成正比，因此长期喝奶茶还会增加患心血管疾病风险。
奶茶中的糖分、脂肪较多，每天喝奶茶不利于身体健康，还容易出现失眠等一系列的问题。建议每天糖摄入量不要超过50g，最好控制在25g以内。如果想要喝奶茶，可以自己使用牛奶、红茶和少量糖熬制，这样比较健康。
