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可以,牛蒡茶是可以去湿气的。牛蒡茶对湿气重的人有益处:
1. 牛蒡茶有多种功效:具有清热解毒、祛湿健脾等功效。
2. 适量饮用可缓解湿气引起的症状:如便秘、口舌生疮、上火等。
3. 牛蒡茶有一些不利的影响:长期饮用对身体有害,过浓会引起口腔溃疡、牙周炎等疾病,月经期女性和血压低的患者不宜饮用。
4. 湿气重的治疗方法:以健脾利湿为主,可用中成药和各种方法配合治疗。
5. 饮食和运动也可以缓解湿气重的症状:可以多吃温性食物和运动加速湿气排出体外。