关于榴莲是高糖水果吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
榴莲属于高含糖水果，适量补充营养：
1.榴莲含有丰富的营养：榴莲含有蛋白质、维生素、脂肪、纤维素，以及多种矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养。
2.不宜过量食用：榴莲的糖分较高，不宜过量食用，以免加重身体负担，引起腹胀、腹泻等症状。糖尿病、肾病、心脏病等患者不建议食用。
3.检查榴莲质量：在吃榴莲前，需要检查榴莲是否完好，以免因变质引起胃肠道不适症状。
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榴莲属于高含糖水果，适量补充营养：
1.榴莲含有丰富的营养：榴莲含有蛋白质、维生素、脂肪、纤维素，以及多种矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养。
2.不宜过量食用：榴莲的糖分较高，不宜过量食用，以免加重身体负担，引起腹胀、腹泻等症状。糖尿病、肾病、心脏病等患者不建议食用。
3.检查榴莲质量：在吃榴莲前，需要检查榴莲是否完好，以免因变质引起胃肠道不适症状。
