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榴莲会发胖吗

2024-04-01 22:14 阅读了

关于榴莲会发胖吗的知识点,福建头条网将为你整理了下面这些知识。

榴莲会发胖吗

不会,榴莲是不会发胖的。

1.吃榴莲会发胖:榴莲属于高热量水果,如果在正常饮食的一日三餐之外,进食了大量的榴莲,体内会存储大量热量,如果不能及时运动消耗,此时会引起发胖。

2.吃榴莲不会发胖:平时适量的进行吃榴莲,并且一日三餐也是按照健康的方式来进食,此时就不会发胖。榴莲的气味大,具有促进消化、促进食欲的作用,膳食纤维也能促进肠道蠕动。榴莲营养价值极高,还可以通过促进血液系统循环,甚至可以缓解痛经,改善腹部寒凉的症状,促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。

榴莲会发胖吗

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