关于脂肪肝能吃鱼油吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
通常情况下，脂肪肝能适量吃鱼油，因鱼油具有抗氧化、改善体内代谢等多方面益处，同时不会加重脂肪肝病情。但建议患者在医生指导下适量吃鱼油，需避免过量吃。
鱼油为深海鱼类体内脂类物质总称，一般通过一定程序加工而成，具有多方面保健作用，有助于体内脂类代谢、降低血脂、控制血压、防止血管动脉粥样硬化等。脂肪肝为过多脂肪堆积在肝脏引起的代谢性肝病，大多来自于高脂饮食、肥胖等基础原因。而脂肪肝患者能适量吃鱼油，因鱼油主要含有不饱和脂肪酸，可有助降低甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白，同时有助于升高对人体有益的高密度脂蛋白，不会加重脂肪肝的病变严重程度。
此外，应避免过量吃鱼油，以免大量油脂堆积于胃肠道中，加重胃肠道消化负担，出现腹痛、腹泻等症状，不利于机体健康。同时由于脂肪肝患者体内大多存在营养过剩情况，因此日常应以低盐、低脂、高蛋白的饮食为主。同时需要积极消除致病原因，合理参与体育运动，均有助于病情的恢复。
