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补水最重要吗？
对于肌肤的保养，经常会听到“补水最重要”的说法。那么，补水真的是肌肤保养中最重要的吗？下面就来详细回答这个问题。
皮肤缺水的危害
先来看一下缺水对肌肤的危害。缺水的肌肤往往会变得暗哑、粗糙，或者出现大量死皮。缺水使得肌肤易受伤害，因为皮肤本身也需要水分来保持它所呈现的条理性 - 没有足够的水分，皮肤的基础就不健康。长期缺水会加速肌肤的老化，产生细纹、皱纹等不美观的肌肤问题。
补水并非是唯一重要的
然而，补水并非是肌肤保养中唯一重要的问题也不是解决全部肌肤问题的万能手段。
1. 清洁首先肌肤清洁是保养中非常重要的一部分。如果你只注重补水而不清洁，那么你的肌肤将无济于事。因为有时候肌肤问题是由于多余的油脂和污垢引起的，这些物质堵塞毛孔，让水分进不去肌肤里面。
2. 营养另外，还要注重给肌肤提供营养。肌肤需要保湿成分来补水，也需要吸收胶原蛋白、维生素C、E、B5和维生素A等营养成分来强化肌肤屏障、滋润肌肤，这些物质的缺失，会影响皮肤的新陈代谢和修复复原系统的正常运作，进而导致肌肤保湿度变差。
3. 防晒另外一方面，防晒也是肌肤保养中不可忽略的一个环节。美容专家指出，太阳紫外线是导致皮肤松弛、色素沉积、皱纹增加、毛细血管扩张等肌肤问题的重要源头。所以，晴天或久待户外时都建议使用合适的护肤品防晒。
总结
补水固然是肌肤保养中至关重要的环节之一，但它并不是唯一重要的步骤。肌肤保养要全方位，从而达到更加完美的状态。
