关于吃了碘131终身注意事项的知识点,福建头条网将为你整理了下面这些知识。
碘131是一种放射性物质,因为其具有抗甲状腺功能而被用于治疗一些甲状腺疾病。但吃了碘131以后,我们必须时刻注意一些事项,以便维护自己的健康。
个人保健
1. 吃清淡的饮食
食物中含有大约20%的碘,而这些碘可被吸收到体内。因此,为了确保吃下的碘量最小化,我们应该吃清淡的饮食。尽量避免高碘食品(如海藻、海鲜等)。
2. 饮用低碘水
选择低碘水对于保持碘摄入量很重要。水处理设施通常使用高碘含量的材料来消毒水和管道系统。在这种情况下,使用反渗透或可减少40-95%碘量的过滤器,可以使水变成低碘水。
日常行为
1. 少接触辐射源
由于碘131是一种放射性物质,因此特别要注意接触辐射源。尽量减少接触核物质或放射源,以避免引起过度暴露。
2. 避免空气污染
为了降低吸入碘131的概率,尽量避免污染严重的空气。同时,要注意呼吸道保健,定期进行呼吸道清洁和防护操作。
检查方法
1. 碘摄入量监测
一旦服用碘131,就需要对自己的碘摄入量进行监测。可以通过检查尿液来确定摄入的碘量。当尿液碘量超过一定数量时,应该采取必要措施减少碘摄入量。
2. 甲状腺功能检查
由于碘131用于治疗甲状腺疾病,因此需要经常定期进行甲状腺功能检查,确保健康情况良好。如果出现任何不良反应,应立即就医并联系医生,咨询相关建议和措施。
综上所述,吃了碘131后,要注意个人保健、日常行为、检查方法等方面的问题。通过小心谨慎地过活,我们就能够减少与碘131相关的风险,并且更好地维护自己的健康。