关于七步洗手的注意事项的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
洗手是我们日常生活中非常重要的一个环节。特别是在当前疫情肆虐的情况下，保持手部的卫生显得尤为重要。七步洗手是中国疾控中心推崇的一种洗手方法，能够彻底清洁双手，从而避免细菌和病毒感染的风险。
注意事项一：洗手前的准备工作
在开始进行洗手前，一定要保证自己的手腕以及需要接触到水龙头的部位已经干净，并且可以通过纸巾或者肥皂水进行消毒。另外，如果手上有戒指等首饰，也要将它们摘下来。这样可以保证洗手的全过程干净卫生。
注意事项二：选择肥皂
选择肥皂的时候，最好选择含有抗菌成分的肥皂。对于有皮肤过敏症状的人士，可以选择天然植物成分的无香型肥皂，这样能够避免可能的过敏反应。
注意事项三：起泡
将少量的肥皂涂在手心上，用手掌心交替搓揉起泡。一定要保证所有的手面积都有泡沫覆盖，能够达到更好的清洁效果。
注意事项四：用力揉搓
为了彻底清洁手部所有细菌和病毒，洗手时需要用力揉搓双手。首先搓手心，然后搓手指之间的缝隙，再搓手背和手腕。整个揉搓的时间应该大约在15~20秒钟左右。
注意事项五：冲洗
用清水彻底冲洗双手，确保所有的肥皂和泡沫都被冲洗干净。同时，为了避免洗手池内的病毒感染，最好使用手肘或纸巾来开关水龙头。
注意事项六：擦干
在彻底冲洗完双手后，用干净的毛巾或纸巾擦干手部。
注意事项七：涂抹养护霜
长期频繁洗手会使皮肤受损，因此洗手后可以涂抹一些养护霜。这样可以让双手更加光滑柔软。
总而言之，七步洗手的每一个细节都非常重要，需要我们认真执行。相信只要自己做好了以上注意事项，那么就可以保证自己的手在最短时间内达到最卫生的状态，从而更好地预防疾病的传播。
