随着气温升高,蚊子数量也随之增加,对于孕妇而言,能够安心入眠十分重要,可是蚊子总是不让人省心。那么孕妇晚上怎么驱蚊呢?下面我们来详细回答 this question。
1.挑选彻底的防蚊产品
孕妇需要选择不含有害化学物质的防蚊产品,像植物精油、天然香薰、茶树油等产品。这些产品对孕妇和胎儿都没有影响。防蚊霜中DEET成分含量大于30%,不能使用。另外,室内可以购买电蚊拍、LED光源驱蚊灯等。电蚊拍虽然有效果,但是还是尽量少用。
2.注意卫生
关窗门是最基本的预防例行动作,当然必须保持房间通风透气。洗手、洗脸睡前刷牙,坚持常规清洁,因为汗水会吸引蚊虫,并且避免使用过多化妆品及香水类,剧烈的香味往往会吸引蚊子靠近。
3.改善睡眠环境
一般蚊虫是通风、湿度较大、温度较高的环境生存。因此要改变房间环境,避免闷热和湿润。开空调、电扇或者凉席等等,可以有效降低温度。而青草搭配紫丁香、石楠等搭配在卧室能够起到不错的驱蚊效果。
4.注意饮食
疫苗预防是最好的办法,但是饮食上也可以考虑。大蒜对蚊虫非常不怕,建议孕妇多吃大蒜。驱蚊茶也可以自己冲泡,用桂皮、草莓叶泡,可以喝来抵挡蚊虫。
以上就是关于孕妇晚上怎么驱蚊的详细回答,希望能够帮助到孕妇们避免蚊虫的骚扰,保证良好的睡眠。