关于桂花可以直接泡水喝吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
桂花是否可以泡茶喝，要根据个人体质等情况进行考虑。桂花是一种较为常见的药食同源食物，正常人可将桂花泡茶饮用，有生津止渴、健脾养胃的好处，但应注意适量，以免食用过量而引起腹胀等不适症状。对于阴虚内热体质的人群而言，通常不建议喝桂花茶，以免加重不适症状。
一、可以喝：1、生津止渴：日常生活中可将桂花泡茶后代茶饮，为身体补充一定的水分，还有解渴生津、稀释痰液的效果，适量饮用可减轻喉咙不适；
2、健脾养胃：桂花性温，归肺经、脾经，将桂花泡茶饮用后，有一定的护养脾胃效果。对脾胃虚寒、胃部冷痛的人群来说，适量饮用也有一定的缓解作用；
3、其他：桂花泡成的饮品口味清香，可浸润口腔，有一定的减轻口腔异味和清新口气的功效。
二、不建议喝：燥热、阴虚内热体质的人群，自身内火较为旺盛，通常会表现为大便秘结、面红目赤等症状。而桂花性温，此类人群饮用桂花泡成的茶，就可能会加重机体的内火，不利于健康。因此，此类人群不建议喝。
此外，对桂花中的成分过敏人群也不建议喝，以免引发过敏反应。由于桂花泡茶后内部具有药效的成分含量有限，而日常饮用量也可能达不到治疗效果，所以对于患有牙痛、痢疾、闭经、痛经等疾病的患者而言，还是建议及时就医治疗，不能将桂花泡茶作为治疗疾病的方法。在就医治疗期间，可遵医嘱适量饮用桂花泡成的茶调养机体。
